Cours de yoga

« Yoga » signifie « union ». Maharishi Patanjali l’a défini comme étant la régulation de l'esprit.
M’étant formée en Inde, à l’Institut Paramanand, j’aimerais vous faire découvrir le yoga traditionnel. Dans mes cours, nous ne ferons pas que des enchainements de postures (asanas en sanskrit). Nous apprendrons également certaines prières, nous ferons des exercices de respiration (pranayamas), de la méditation (dhyana) et bien plus encore pour découvrir votre nature profonde et apprivoiser un calme intérieur.

Formules et Tarifs

Tarifs de base :

  • 1 cours = 22.- *
  • 10 cours = 198.- 
  • 20 cours = 380.-

Tarifs pour étudiants/AI/AVS :

  • 1 cours = 20.- *
  • 10 cours = 180.-
  • 20 cours = 360.-

* premier cours offert pour les nouveaux

Les horaires

HorairesLundiMardiMercrediJeudiVendrediSamediDimanche
09h00 - 10h00Hatha 1 Hatha 2 Hatha 1Hatha 1-2Hatha 1-2
12h15 - 13h15  Hatha 2   
18h00 - 19h00Hatha 2Hatha 1Hatha 1   
19h15 - 20h15  Hatha 2Hatha 1   

* les cours de Hatha 1 sont destinés à des personnes plutôt débutantes et les cours de Hatha 2 sont destinés à des personnes plus avancées.

Les cours sont sans inscription. Venez quand vous le désirez.